热带水果之所以得名，是因为它只生长在我们都很想去的遥远的热带地区。几乎顾名思义，它是地球上最美味的水果。除此之外，它可能是最健康的，因为这些水果中含有所有的维生素。随着园艺的发展，热带水果再也不用疏远我了。种植热带水果的过程正在被揭开神秘的面纱，越来越多的人意识到它实际上是多么简单。你也可以成为这些人中的一员。
园艺是一个非常高尚的爱好，因为你可以在你的后院培养自己的健康。在你的饮食中加入热带水果，你就能确保你摄入了足够的热带水果维生素增强你的免疫系统。
你会发现大多数热带水果中排名第一的维生素是维生素c。这就是为什么这种水果味道这么好，也是为什么它非常健康的原因。维生素C负责更快地愈合组织和形成疤痕组织。除此之外，你还应该感谢它，因为它能让你战胜病毒和细菌，尤其是在流感季节。维生素C的好处还不止于此，因为维生素C还与骨骼、牙齿和软骨的愈合有关。最后，它有助于分解自由基，促进胶原蛋白的产生。换句话说，它让你更年轻，皮肤更紧致。
把热带水果带到你的家里和花园里不仅会让你更健康，改善你的生活，而且还会美化你的花园，给你一些惊人的照顾。你的家人再也不会遭受长时间的感冒，每年冬天都生病。除此之外，你一整年都能吃到优质的零食和果汁，甚至还能提高你的烹饪技能。
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热带水果的种植有多容易?
在你挑选你最喜欢的热带水果种植之前，你需要知道它们有多容易种植。这听起来像是一个棘手的问题，真的，因为没有一个头脑正常的人会尝试做像种植热带水果这样困难的事情。真的是这样吗?
你会惊讶和高兴地知道热带水果很难种植只是一个神话。由于相同的热带水果有如此多的品种树几乎可以在任何气候下生长。你所要做的就是找到最适合你所在地区的品种。
除此之外，热带水果在土壤方面通常不挑剔。即使土壤贫瘠，不适合任何其他类型的水果或蔬菜，你也可以肯定热带水果会生根发芽。人们非常认真地对待这一点，并已经试验了这种说法的正确程度。尝试热带水果和现代景观设计特别受欢迎。
他们得出的结论是，热带水果非常有营养，甚至可以在花盆里生长。因此，他们意识到他们甚至可以在室内种植一些热带水果。盆栽热带水果意味着你将拥有最独特的室内花园。
1.让猕猴桃征服你
猕猴桃(这种水果，不是鸟)原产于新西兰，但新西兰并不是它唯一的生长地。虽然我们认为新西兰是一个非常温暖的国家，但具有讽刺意味的是，几维鸟更喜欢温和和寒冷的天气。你几乎可以在任何地方种植它;甚至在加拿大。由于这是一种藤蔓果实，可以长到30英尺，所以适合在室外种植。
第一步:选择品种
品种1:有三种猕猴桃供你选择。你最常看到和吃到的猕猴桃被称为普通猕猴桃。它以绿色和厚皮而闻名，可以承受超市的搬运。普通的猕猴桃喜欢较冷的温度，在-1到7摄氏度之间生长最好。
2:种类第二种是金猕猴桃。对于那些想要尝试新的更甜的东西的人来说，这个品种是完美的。金猕猴桃因其黄色而得名，为你提供一种全新的猕猴桃体验。除此之外，果皮更柔软，果实也更细腻。尽管它可能更娇嫩，但它仍然喜欢更冷的温度，甚至能够在零度以下的条件下生长(-12到-1摄氏度)。
3:种类最后，我们还有猕猴桃，它实际上指的是两种不同的猕猴桃——耐寒猕猴桃和超耐寒猕猴桃。这些猕猴桃比它们的亲戚要小得多，皮也硬得多。到目前为止，它是花园里最方便的品种，因为它开得很快。有时只需要一年左右。除此之外，它还能在冬天非常寒冷的地区生长。
2 .种子
从网上或当地的杂货店买到种子，然后让种子发芽。为了让它们发芽，你需要把它们放在一个可重复使用的塑料袋里，然后用纸巾把袋子拉上拉链，然后把它放在温暖的煤烟里。
第三步:找一个地方
在花园里找一个好地方，搭一个结实的棚架。你会把猕猴桃移过来在花盆里生长一段时间后。移植过程和其他水果一样。
猕猴桃的好处
失眠症患者和不安的睡眠者，仔细听。如果你想获得最佳休息时间，你会你得多吃点猕猴桃。信不信由你，这种神奇的热带水果是完美的睡眠诱导剂。除此之外，猕猴桃对你的消化系统很有好处，会让你更容易有规律的排便。
考虑到所有这些，我们不得不提到猕猴桃受到喜爱的第一个好处。它使你的皮肤更美丽。因为它富含维生素C，这意味着它能促进胶原蛋白的产生。这是让你的皮肤紧致美丽的东西，并保持多年。与其花很多钱在抗衰老的面霜和解决方案上，你所要做的就是在你的后院种植你自己的猕猴桃。
就目前而言食物的选择是否担心，你没有什么可以做的猕猴桃。它是一种营养丰富的零食，在炎热的夏天比任何饮料都能让你恢复活力。那些觉得这种热带水果太酸的人可以很容易地把它做成美味水果沙拉的一部分。它也可能是你挑选的任何其他无聊零食的完美伴侣。
2.试着菠萝
菠萝以其郁郁葱葱的叶子而闻名，关于它是否应该出现在披萨上的争论由来已久，并且在流行电视节目“海绵宝宝”中多次露面。它是你吃过的最美味的水果之一，但也是一种似乎很难得到的水果。菠萝通常与遥远的热带地区联系在一起，在你的后院似乎很遥远，很难想象。考虑到你只在罐头里看到它，而且新鲜菠萝的价格相当高，这个图像是完整的。
与连锁超市想让你相信的相反，在自己的花园里种植菠萝并不难。很多人想知道如何种植菠萝结果却惊讶地发现其实很简单。
步骤1
你所需要做的就是找到一个成熟的菠萝。
步骤2
切掉它的顶部应该很容易，然后你可以简单地把它放在水里让它生根。
步骤3
如果你在花园里选择了正确的位置，你的菠萝几乎不需要任何照顾。
另一个好消息是，菠萝对任何气候都有很强的适应性，这意味着无论你在世界上哪个地方，你都可以种植菠萝。事实上，这种热带水果非常友好，甚至可以在花盆里生根。基本上，你甚至可以在室内种植土壤对它影响不大。
种植菠萝最重要的工具是耐心。一个菠萝需要一年多的时间才能成熟。不过，这是值得的。如果不是为了好处，那么菠萝丛为你已经美丽的花园做出了惊人的贡献。
菠萝的好处
除了维生素C含量极高外，菠萝还因其抗炎功能而闻名。炎症是数百万人面临的问题，甚至没有意识到他们会为此遭受多大的痛苦。首先，炎症与癌症的发生有关。因此，我们可以得出结论，菠萝对降低患癌症的风险很有好处。
我们都知道关节炎是一种可怕的疾病，但大多数人都没有意识到某些类型的关节炎是由炎症引起的。虽然菠萝不能治疗疾病，但它还能减轻症状吗。
它也是喜欢运动的人的理想选择。还记得我们说过维生素C有助于加速愈合吗?事实上，菠萝中含有大量的维生素C，这意味着你的肌肉在剧烈运动后会愈合得更快。这意味着你可以更快地实现你的健身目标，而不必使用任何补充剂。如果你最近刚做过手术或还没有做过手术，你应该知道菠萝的这些特性也有助于你术后恢复。
你的消化系统并没有被菠萝的惊人益处所遗漏。因为水果富含膳食纤维，有助于消化，让你的肚子更舒服。这对那些经常肚子不舒服、吃任何东西都无法让他们平静下来的人来说尤其是个好消息。
就吃菠萝的方式而言，你可以简单地把它切成片吃下去。它本身味道很好，但也可以作为水果沙拉。如果你喜欢制作果汁和冰沙，你会很高兴地知道，用菠萝制作果汁并将其混合到冰沙中是相当容易的。作为一顿饭的佐餐，它也非常有效。那些喜欢早餐吃燕麦片和类似食物的人会发现，一片菠萝是非常不错的提神饮品。这是一个你一定会喜欢的旧最爱的转折。
当然，你也可以做披萨，然后一劳永逸地决定这是不是菠萝的正确位置。
谁能想到一种热带水果可以如此有趣?
3.美味的芒果
花园的下一个完美点缀就是芒果树。芒果原产于印度和南亚，但实际上是世界上最古老的栽培植物。换句话说，不管气候如何，芒果可以在世界上任何地方种植。这种水果有400多种，这就是为什么它具有如此高的适应性。这些品种中一定有一种适合你的花园。芒果树也格外美丽，繁茂的绿色树叶在结实的树干上鸣叫。这就是它适合任何花园的原因。
步骤1
如果你打算种植芒果树，你需要做的第一件事就是留出大量的空间。这棵树有会长大的趋势，所以你要给它留足够的空间让它茁壮成长。芒果树需要大约三年的生长才能结果。
步骤2
为了确保你每年都能买到水果，你需要找到最适合你所在地区的水果品种。这种植物几乎可以在任何土壤中茁壮成长，不管它有多贫瘠，但你也需要确保土壤排水良好。为了收获最好的果实，你的树应该种植在阳光充足的地方。
步骤3
种植芒果树的另一个秘诀是在冬天种植，因为这是一年中芒果树不生长的时候。
照料芒果树
当涉及到照顾你的芒果树时，这个过程与你照顾一棵普通的果树相似。你需要给树深深地浇水，让长主根浸透水分。就受精而言，你需要使用氮肥每年大约三次。脆弱和可能患病的枝干需要修剪，但不要担心——这是你应该在树长到四岁时才做的事情。经常检查害虫的迹象,太。
芒果的好处
就益处而言，这种热带水果不仅有独特的甜味，而且还能让人吃得更香也对你有很大的好处。这种热带水果不仅含有超过一半的每日推荐维生素C，还富含抗氧化剂。这些对减少自由基损伤很重要。自由基会在你接触烟草和辐射时形成，但也会在你的身体分解食物时自然产生。它们很容易结合并损害你的细胞，而抗氧化剂可以努力防止这种情况发生。
抗氧化剂的另一个好处是芒果中的某些类型的抗氧化剂有助于眼睛健康。
芒果中也含有维生素A，这种维生素对健康的免疫系统至关重要。如果你摄入了足够的维生素A，你就能帮助你的身体对抗感染，保持最佳健康。镁和钾有助于心脏健康，甚至可以帮助你的血管放松，以及保持健康的脉搏。
芒果中也含有一些分解大食物颗粒的消化酶，因此这种热带水果非常适合改善消化系统的健康。你的皮肤和头发也不会被遗漏，因为芒果也可以让你的皮肤更健康，头发更强壮。那些头发又薄又弱的人应该试着在饮食中加入一些芒果。
就消费而言，芒果是非常多功能的。最简单的方法就是把它切成片，然后单独吃。除此之外，它还是夏季沙拉和冰沙的完美搭配。冻芒果在炎热的夏天，作为冰沙的一部分，特别清爽。如果你喜欢莎莎酱，需要一些调味料，加一些芒果是完美的独特添加。藜麦沙拉中加入一些芒果味道也会更好。
结论
正如你所看到的，有许多热带水果可以优化你的家人和你自己的健康。孩子们通常拒绝吃任何对他们有益的东西，尤其是水果和蔬菜。通过在花园里种植自己的热带水果，你可以让你的孩子从小就知道良好食物和营养的价值。这是他们成年后会学到的一课。
你也会从中受益，因为你的健康不会只靠吃水果来改善。通过打理花园，你也能确保自己保持活力和活力，从而更有活力、更快乐，通常也更积极。一个热带花园也会成为镇上的话题，让你在别人中间受欢迎和尊敬。