没有庭院空间并不意味着你不能开始鲜菜园．人造灯可以让任何人在室内种植蔬菜，即使是那些没有院子的人。你所要做的就是学习如何用容器和种植灯建造一个室内蔬菜花园，这并不像你想象的那么难!
了解哪些蔬菜可以在室内良好生长
大多数蔬菜植物每天至少需要6到8小时的充分日照。这样的日照量是植物生长、开花和结果所必需的。你可以在你的房子里找到阳光最充足的地方来布置你的室内花园。
自然阳光会减少你运行人造灯所需的时间。但如果你的房间没有阳光，也不用担心。如果有足够的生长灯，你的植物仍然可以充分生长。
我们都知道植物需要水分!干燥的土壤和生长的植物不适合在一起。因为希望你的房子不下雨，你需要定期浇水。
室内比室外干燥，所以你要每天检查。植物也喜欢一些湿度。外面的湿度是自然的，但你必须在室内创造湿度。
一种方法是把你的罐子放在一个有石头和水的盘子上。这样可以保持植物周围一定的湿度。
室内生长良好的蔬菜
所有的植物都可以在室内生长，但有些植物比其他植物生长得更好。以下是一些最佳选择。
- 西兰花:许多人在种植西兰花时遇到了困难。它以复杂著称。你也可以尝试其他十字花科蔬菜，如花椰菜和卷心菜。
- 草本植物:草药不符合蔬菜的标准，但它们可以添加到你的烹饪菜肴中。几乎所有的草药在室内都很好。有些甚至不需要种植灯!
- 豆:你想种灌木豆而不是扁豆。灌木豆不需要任何木桩或垂直空间。
- 绿色蔬菜:如果你想一年四季都吃新鲜的蔬菜沙拉，生长在室内或者在外面的热箱子里是你唯一的选择。
- 大蒜,蒜薹发育:大蒜花比一般的大蒜更容易在室内种植。你可以试试大蒜，但你可能会有更好的运气与风景!
- 胡萝卜:根类蔬菜在室内也很好，只要你用的是松软肥沃的土壤。岩石土壤会破坏根类蔬菜的生长。确保你选的是深锅。
- 蘑菇:你有一个很酷的地下室，衣柜或储藏室吗?如果是这样，你可以种蘑菇!虽然你可以从孢子中种植蘑菇，但一个生长工具包会让这个过程更容易。
- 萝卜:萝卜长得很快。有些品种不到三周就能做好。萝卜不像胡萝卜那样需要太多的根空间，而且它们是沙拉蔬菜的很好的补充。
多叶蔬菜，如菠菜和生菜，以及较小的植物在室内生长良好。耐低温的植物也是不错的选择。番茄和辣椒等需要开花结果的植物在室内的日子可能会不好过。
这并不意味着你不应该尝试!这将是一个反复试验的过程。开花需要更多的光和热，所以它往往是最昂贵的。
如果你创造了正确的环境，黄瓜甚至可以在人造灯光下生长!
水果呢?
你也可以在室内种植水果!草莓在容器里长得很好。你甚至可以在室内种植矮果树。柠檬和橘子树需要两个，这样它们才能异花授粉。一定要把花粉从一棵树上的花转移到另一棵树上。
室内种植蔬菜需要什么?
- 蔬菜种子或发酵剂
- 容器
- 生长灯
- 盆栽组合
- 水
- 肥料
在室内种植蔬菜的循序渐进的指导
1.选择蔬菜:
正如我们上面提到的，并不是所有的植物都在室内长得很好。确保你根据它们的光照和湿度，以及它们未来的大小来对它们进行分组。本指南让我们看看家用蔬菜各自的轻需求。
2.寻找最佳容器:
你可以使用传统的花盆和花盆，但塑料储物盆、盒子、板条箱和其他物品也可以!无论你选择什么容器，都应该有排水孔。一定要注意你的植物需要什么。
有些植物需要更大的容器。
例如，多叶蔬菜和香草在4英寸的罐子里很好。较小的番茄品种可能需要一到两加仑的容器。较大的植物，如白兰地酒番茄，将需要一个5加仑的容器。
3.选择合适的生长灯:
不是所有的灯都是一样的。植物对不同颜色的光有反应。通常，市场上出售的生长灯是红色(黄色)或蓝色(白色)。
- 蓝色的灯光可以促进密集的植物生长。
- 红灯有助于植物开花。橙色和红色的灯会产生更多的热量。
除了颜色之外，还有几种不同类型的生长灯。这些灯的价格和性能各不相同。大多数种植灯需要挂在你的天花板或者挂在墙上。
确定你想要创建的设置，这将使选择灯光更容易。
a.紧凑型荧光灯(CFL)
这些是最有效的选择，适用于任何室内花园，但与其他灯相比，节能灯的效率并不高。节能灯的最大卖点是价格便宜，热量低，设计小巧，可以容纳任何空间。你可以用节能灯种植所有的绿色蔬菜和幼苗，但当种植水果植物时，节能灯的灯泡功率不足。
b.荧光管:
荧光灯易于安装和节能，运行在光谱的蓝色端。当你开始种植种子或绿叶蔬菜时，荧光灯是一个不错的选择。你不必担心它们会产生太多热量，所以把它们放在植物上方。
市场上有t5、t8和t12荧光灯管。但其中，t5是最受欢迎的，也是效率最高的。所以如果你要找荧光灯，一定要选择T5生长灯。
c.高强度放电灯
高强度放电(HID)灯泡是一种灯管内含有气体来发光的灯。这些光类型在商业温室中非常受欢迎，因为它们每瓦消耗的光输出很高。HID灯有两种类型——HPS(高压钠)和MH(金属卤化物)。
HPS灯泡的红色波长非常强，所以非常适合种植蔬菜或水果。然而，它们会产生极高的热量，这使得许多室内爱好者无法使用它们。MH灯泡用于种植蔬菜，因为它们主要产生淡蓝色的光。
d. LED种植灯
全光谱Led种植灯是光效，低热量，耐用，但他们并不便宜。现在，很多园丁都喜欢用LED灯来种植植物。LED灯热量低，容易挂在你需要的地方，最重要的是，与其他种植照明技术相比，它们具有最高的光效。
大多数现代LED种植灯都是全光谱的，这意味着它们可以产生蓝色和红色光谱波长，帮助平衡植物的生长。然而，他们首先不是一个小的投资。如果预算是你的首要标准，可以考虑这样做。
e.快速提示
如果你刚刚开始，选择一些节能灯，或T5灯。这些都是便宜的，容易启动，产生很少的热量。如果你可以花钱，全光谱LED种植灯是你最好的选择，它可以产生稳定的光输出，持续你的室内花园几年。
4.安排你的植物
如果你开始播种，把它们放进合适的容器里，用土壤覆盖。对于那些使用启动植物的人，你可以跳过这一步!确保你仔细地将启动植物移植到新的容器中(在移植之前应该清洗干净)。
用土壤包围植物，并确保标记它是什么!
5.修复生长光设置
你的植物需要在你的植物下或周围光照。在你的设置中添加一个计时器，确保你可以随意进出，同时你的植物得到适当的光线。你的灯需要关闭，以促进你的植物正确生长!
灯应该挂在可调节的链条上，因为随着植物的生长，你需要把它们移得更高。一开始，灯应该靠近土壤。在你收获的时候，你需要根据植物的不同，把灯向上移动几英尺。
你的灯应该24小时开着，直到种子发芽。
6.水和保养
所有的植物都需要维护!每天检查你的植物，确定哪些需要更多的水。你还需要根据需要添加肥料。
确保你阅读了说明，这样你就不会过度施肥。过多的肥料会烧坏你的植物。因为你的植物在室内，你必须担心授粉。
这一步骤对绿叶蔬菜无关紧要，但对西红柿和辣椒很重要。这个过程很容易，但不能忘记。用棉签在每朵花周围轻轻擦拭。
把花粉从一株植物带到另一株植物。在自然界中，鸟类、蜜蜂和风会为你做这些事。
7.收获
记录你种植蔬菜的时间。很快，一旦蔬菜成熟，你就可以收获了。一定要在水果成熟的时候采摘，因为这会促使你的植物结出更多更大的果实!
结论
公寓居民或城市自耕农，梦想着一个小花园美国人可能想尝试在室内种植蔬菜植物。这样做可以让你在冬天有机会吃到本地农产品或新鲜农产品。弄清楚如何在人造灯光下在室内种植蔬菜是很容易的!一旦你有了植物和正确的灯光，其他一切都是轻而易举的。
记得定期浇水，必要时施肥。
作者简介:
Max写关于水培法和室内园艺的文章。他相信任何人都可以种植自己的食物，无论空间和季节，并渴望帮助人们这样做。你可以访问他的博客绿色与活力为了更多地了解他。