鼠尾草是一种两年生草本植物，原产于欧洲。过去，它被发现在法国南部、叙利亚和意大利，但在现代，这种植物主要在中欧和美国等地区种植。鼠尾草的学名是鼠尾草sclarea。多年来，这种植物被用于许多药用目的。蒸汽蒸馏法是从鼠尾草中提取鼠尾草油，这种油在药用领域也有很多好处。这种植物属于花园鼠尾草科，但基因组成略有不同。
鼠尾草这个词来自拉丁语“salvus”，意思是必须做一些有药用价值的事情。拉丁语“clarus”指的是这种植物的叶子和种子，用来保持眼睛清澈。这种植物属于唇形科或唇形科。鼠尾草目前不是濒危物种，在世界各地被广泛使用。
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鼠尾草的特点
它是一种多年生或二年生植物，长到3英尺高。它有大而多毛的叶子，只能长到植物高度的一半。这种植物的茎又长又细，可以伸向四周1.5米在高度上，上面有丁香粉红色的花朵，从叶子上方升起。叶子是灰绿色的。这种植物芬芳芬芳，通常用于装饰目的。
鼠尾草的栽培
这种植物在第一年开始像莲座一样生长，然后，一朵花茎在第二年出现。这是一种寿命相对较短的植物，通常在第二年之后就会死亡。在世界范围内的一些气候条件下，它可以微弱地持续一两个季节。花出现在春末和仲夏之间的某个地方，并在大约有6朵花的圆锥花序上。这种植物的花也有很大的用处。它们经过干燥和压榨，以供各种用途。的美国农业部耐寒区5最适合种植鼠尾草。排水良好的土壤和充足的阳光是确保最佳生长的理想条件。它可以从种子、分层或插枝开始。种植鼠尾草最需要注意的一件事就是排水。潮湿的地区会导致植物严重腐烂，也会导致植物停止生长。这种植物需要额外的灌溉，直到它长得很好，但在大多数地区，除了非常干旱的地区，它可以在以后提供自己的水分。
鼠尾草的种类
鼠尾草主要有两种品种;也就是土耳其和梵蒂冈。下面将详细讨论这些问题。
Turkestanica
这个草本品种的特点是较长的花苞片和突出的丁香色。它通常长到3英尺高，2英尺宽。这种短命的多年生植物形成一个基部的莲座，叶子呈绿色，皱巴巴的，有强烈的气味。在晚春的开花季节，可以看到非常艳丽的花朵。这些花很小，很像纸白色和粉色在颜色。这个品种是香草园最好的补充，城市花园，沿海花园，还有常年的边界。
它长着黄色的阿基里斯，看起来很漂亮，很容易种植，而且在花园里也很适应。这个品种的理想生长条件是充足的阳光和土壤，排水良好，有中等湿度。排水良好的潮湿和沙质土壤是首选。应避免高温、高湿和潮湿的土壤，以使植物健康生长，达到最佳状态。这种植物吸引了很多蜜蜂和蝴蝶，而且对鹿有抵抗力。它也可以很容易地耐旱和保持自由的疾病。为了使这种植物不被蛞蝓、叶蝉和蜗牛感染，必须特别小心。该品种的耐寒区为5 ~ 9，热区为3 ~ 9。
这个品种原产于地中海北部、北非和中亚。的古希腊人罗马人用这个品种来制作药用洗眼液，这是治疗疾病的另一种方法。在现代，它被用来为葡萄酒增添风味，就像香水和混合香油一样。如果这个品种在室内播种，它应该在盆栽中播种，并有高质量的种子堆肥。它们应该覆盖上一层精细的堆肥。种子通常在10天左右发芽。
梵蒂冈
该品种生长到24至36英寸高，间距18至24英寸宽。它的美国农业部耐寒区是4到8。花的颜色是白色的，在春末、初夏、仲夏、夏末或初秋开花。常绿的树叶带着白色的花朵搭配起来很漂亮。这个品种的理想生长需要充分的阳光照射。pH值为6.1至6.5的温和酸性土壤或pH值为6.6至7.5的中性土壤或pH值为7.6至7.8的温和碱性土壤是该品种生长的理想土壤。土壤应该排水良好且湿润。
叶色灰绿色，发芽期约两周。该品种对许多传粉媒介有吸引力，但对鹿有抗性。白色的花朵配上绿色的叶子，给这片风景增添了非常引人注目的效果。过度施肥会使这种植物衰竭，因此，应特别注意这一因素。蚜虫螨虫有时会成为一个问题。在这种情况下，它们应该用印楝油和杀虫肥皂处理。
鼠尾草油的好处
鼠尾草油是用水蒸气蒸馏法从植物中提取的。它有很多好处，下面列出了最重要的。
减压
鼠尾草精油用于芳香疗法放松和平静的头脑，释放一个人的压力。它可以通过嗅觉系统调节情绪来减少焦虑的感觉。一项针对承受压力的女性的研究表明，使用鼠尾草精油可以显著地帮助她们放松和平静头脑，还可以降低血压。
抗抑郁作用
很多油被用来帮助对抗抑郁症克莱瑞·塞奇也是其中之一。其他包括洋甘菊迷迭香茶树,薰衣草。Clary Sage通过影响多巴胺激素来做到这一点，多巴胺激素本质上是调节一个人的感觉。一项在老鼠身上进行的研究表明，鼠尾草油大大减少了老鼠感受到的压力，从而帮助它们对抗抑郁。一项针对接近更年期的女性的研究表明，仅仅吸入这种油就能降低皮质醇，帮助她们感到愉悦。
血压
鼠尾草精油是非常有效的减少血压。它的作用是放松静脉，从而降低中风、心脏病、脑出血和动脉粥样硬化的风险。当血压降低时，血管会扩张，从而促进血液循环。这给器官和肌肉系统提供了更多的氧气，从而提高了代谢性能。
杀死细菌
这种载体油可以利用它杀死很多细菌抗菌性能。众所周知，它可以阻止结肠、泌尿道和肠道中许多真菌感染的生长。它还能杀死食物和水中的细菌。它还可以作为防腐剂，因此可以用来治疗伤口。它也可以用来减少败血症。这种精油也可以帮助肠胃胀气。
减少痛经
一项研究表明，48名痛经的女性服用了一种含有鼠尾草油和其他一些精油的药膏来缓解痛经。研究发现，使用鼠尾草精油的女性比使用其他精油的女性更能缓解疼痛。
皮肤护理
鼠尾草精油对皮肤也有很多好处。鼠尾草油中有一种叫做醋酸芳樟醇的酯，可以大大减少皮肤炎症，帮助减少皮疹。它还可以调节皮肤中的天然油脂分泌，使皮肤看起来更有光泽和美丽。它既可以直接使用，也可以与杏仁油或椰子油等其他油混合使用，以达到吸收的最佳效果。它还有助于减少炎症与痤疮问题有关。很多护肤公司都在使用鼠尾草精油和茶他们的保湿霜里也有树油。适合油性皮肤、干性皮肤或混合性皮肤。许多与脱发作斗争的人也使用这种精油，并对结果感到惊喜。许多护肤品制造商也使用鼠尾草油来制作除臭剂。
鼠尾草油的用法
如果油是用于芳香疗法，2 - 3滴鼠尾草应与水和其他精油混合。油燃烧器或扩散器可以用来将这种混合物扩散到空气中，这可以帮助对抗空气中的细菌和其他细菌，当它蒸发时。
如果这种油是用于与皮肤有关的目的，那么6滴应该添加到1盎司的任何其他类型的油，如椰子油。应该在皮肤或受伤部位轻轻按摩。几滴这种精油也可以添加到洗澡水，以镇静肌肉和刺激好心情。如果这种油被按摩到受伤的地方，它可以有消炎或麻醉的效果。
在口服方面，可以在冰沙中加入2滴鼠尾草，以帮助减少牙龈炎症。每日1至3次，每次1滴。
使用此油时应特别小心怀孕尤其是在怀孕的前三个月，因为它会导致子宫收缩。婴儿或学步儿童不应使用这种油。除此之外，这种油不应该与饮酒一起使用。当在皮肤上使用时，应该确保这种油适合他们，为此，应该做皮肤敏感性测试。不要让这种油接触到耳朵、鼻子和眼睛。
鼠尾草油的副作用
使用这种油可以增加雌激素在身体里。然而，一项研究表明，大多数人的情况并非如此。这仍然是一个有争议的领域，许多研究仍在进行中。
除此之外，许多所谓的风险或副作用主要是道听途说，没有研究支持。
应该采取的预防措施是，在将这种油应用于皮肤的任何区域之前，应该进行测试，以避免任何未来的并发症。除此之外，这种油不应该在驾驶或操作任何重型机械之前使用。如果由于使用这种油而出现任何严重的问题，强烈建议在问题恶化之前接受医疗帮助。由于美国食品和药物管理局(FDA)不监管精油，因此还应特别注意这一事实，即这种油是从值得信赖的受人尊敬的供应商处获得的，以便获得100%纯精油。
鼠尾草植物的种植主要是为了利用它的油，因为它有很多好处。然而，在使用这种油时应该小心，以避免以后可能发生的任何问题。如果需要，还应联系医疗保健专业人员。