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22种最好的塔可派食谱(所有类型)

蓝色碗里的芝士塔可派。

墨西哥卷饼是一道菜,在工作日的晚上做,养活很多人。你可以用家里所有的食材来定制一个墨西哥卷饼。这道菜可以用剩下的牛肉碎或鸡肉丝来做;或者加入一些不寻常的或健康的鱼肉或火鸡粉。

加上蔬菜和奶酪,你就得到了一个墨西哥卷饼。就像墨西哥卷饼一样,墨西哥卷饼也有数百种不同的做法。这个食谱的版本可以冷冻,然后重新加热。这道菜在聚餐和家庭聚会中也很受欢迎。

塔可派可以有很多不同的形式,所以我们还包括了塔可烘焙和塔可砂锅的食谱。这是我们最喜欢的一些食谱的集合。尝试一些对你和你的家人来说听起来不错的方法,不要害怕尝试和替换。

1.经典塔可派

芝士塔可派配三种蘸料。

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这是做墨西哥卷饼最常见的方法之一;如果你以前从来没有做过,这个食谱是一个很好的开始。馅料包括碎牛肉、香料和西红柿。在工作日的晚上做脆皮很容易。

2.分层玉米卷烤奶酪玉米片

在平底锅里烤的多层塔可饼。

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还记得塔可钟的墨西哥披萨吗?这是一个非常相似的食谱,但在我们看来要好得多。事实上,如果你不喜欢,我们就是玉米片你怎么了。更棒的是,它还配有芝士玉米片。如果你的家人求你吃快餐,试试这个吧。

3.塔可烤宽面条

盛在盘子里的千层面玉米卷馅饼。

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如果你没有其他食谱需要的玉米饼或薯片,或者你只是不想做许多玉米卷派食谱要求你做的面包顶部,玉米卷千层面是一个不错的选择。这个食谱就像千层面一样,但你用的不是意大利香料,而是墨西哥香料。

4.墨西哥玉米卷烤土豆

填馅土豆塔可派。

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什么时候土豆是派?好吧,它不是,但这是一个足够好的食谱,我们决定把它包括在内。用这个食谱,你可以把配菜变成主菜,用土豆作为淀粉,而不是面包或玉米饼作为配料。

做这个食谱就像烤土豆一样简单;在烤土豆里填上你最喜欢的玉米卷配料。虽然它不是派,但做起来和派一样简单。

5.Taco汤

砂锅里的奶油玉米卷汤。

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如果你喜欢玉米卷和玉米卷派,但不喜欢碳水化合物,玉米卷汤可能是一个很好的解决方案。这道菜用的是碎牛肉、一系列墨西哥香料、奶酪和番茄,但你也可以把碎牛肉换成火鸡肉或鸡肉。这汤单独喝或配上玉米面包都很棒。你可能还想加点胡椒和辣椒来增加辣味。

6.塔可沙拉派

墨西哥玉米卷沙拉配新鲜番茄,青柠和香菜。

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好了,到目前为止,我们已经远离了墨西哥卷饼的食谱,所以让我们从这道菜开始,这道菜是墨西哥卷饼和墨西哥沙拉的混合。这个食谱使用预先做好的派皮作为基础层,用绞碎的牛肉、奶酪、生菜和西红柿作为馅料。不要害怕加入你最喜欢的配料;我们从橄榄和酸奶油开始。

7.简单的新月玉米卷饼

烤玉米卷披萨派配番茄酱蘸酱。

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这是一个非常简单的工作日晚餐食谱;你所需要的只是一罐新月形面团、肉、奶酪和一罐莎莎酱。我们把这个食谱给了我们的中学生,她能够想出它。只需几分钟就能烤好,这是你的孩子们想要吃的东西。

把碎牛肉换成碎火鸡,加一大勺威斯特沙司,让这道菜更健康一点。

8.牛肉玉米卷

牛肉玉米卷配新鲜蔬菜。

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派和砂锅菜真的有区别吗?可能不会。不管你想叫它什么,这个食谱是另一个容易做的晚餐,你可以说服你的孩子吃。

9.迷你牛肉十分钟塔可碗

牛肉卷沙拉装在木制砧板上。

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如果你家里有挑食的人或者有食物过敏的家庭,迷你玉米卷碗是个不错的选择。有了这个食谱,每个人的饭都是在一个单独的容器里煮的,这对于有不同饮食需求或过敏的家庭来说是一个很好的主意。

10.墨西哥卷饼

在烤箱里烤的墨西哥卷饼。

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我们差不多已经讲到一半了,所以让我们回到经典版本的墨西哥卷饼。这个版本使用了碎牛肉,有经典的面包风格的外皮。如果你想增加一些热量,可以在上菜前淋上一点辣酱或玉米饼酱。

11.宝拉·迪恩的塔可派

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这个食谱来自Paula Deen,所以不要指望健康食品。这款馅饼有墨西哥卷饼的所有经典口味,但你需要一些更不寻常的食材,比如红辣椒酱和特色辣椒。我们用罐装酱汁和普通的墨西哥辣椒做了尝试,结果还不错,所以如果你只是想要一些简单的东西,不要害怕做替代品。

12.简单得不可思议的塔可饼

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这个食谱其实很容易做;你主要会使用食品储藏室里的物品。如果你喂养挑食的人,你可能会选择不吃绿辣椒罐头,但否则我们会把这个食谱作为工作日的晚餐

13.快速塔可派烘焙食谱

墨西哥卷饼,披萨,派和番茄酱。= >点击这里查看食谱。

好吧,与这个列表上的其他食谱相比,这个食谱实际上是相当快的,但这主要是因为它依赖于商店购买的配料,如玉米面包混合物和玉米片。不过,这确实使它成为工作日餐或最后一分钟的聚餐的理想选择。

14.南方风味塔可饼

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这是迄今为止我们见过的最漂亮的墨西哥卷饼。你在图中看到的美丽馅饼是用壁画、酸橙和香菜装饰馅饼的结果。因为这个食谱确实需要一段时间来烘烤,你可能想要考虑做一个更快的墨西哥卷饼(就像上面的食谱),然后用这个漂亮的配料来装饰它。很可能没有人会注意到这些从商店买来的食材。

一个简短的边注;对于工作日晚上的一顿饭来说,这个食谱的配料成本相当高。如果你想降低成本,可以考虑自己种植香草,比如香菜。新鲜的香草也会大大改善味道,让你的菜看起来更美味。

15.简单得不可思议的塔可饼

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你知道你家人喜欢的芝士汉堡派配Bisquick吗?如果你厌倦了吃它,但你喜欢它简单的组合方式,试试这个食谱。好的,本质上是一样的,只是加入了胡椒和孜然,但会有一点改变。

16.快速新月塔可派

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这种版本的塔可派使用商店购买的新月形面团,而不是玉米面包或传统的派皮。做起来很快,味道也很好,但这么多从商店买来的食材并不是一个特别实惠的食谱。一个建议是自己做新月形面团。

好吧,我们给你一分钟时间让你停止翻白眼。如果你有一台面包机,放一些食材进去,自己做面团其实很简单。在星期六重复几次,做几批派、披萨和砂锅菜。

把它放在冰箱或冰柜里,当你需要做这道菜的时候就可以取出一块来。你会比商店买的面团省一先令。

17.猪肉塔可饭砂锅

墨西哥卷饼,披萨,派和番茄酱。

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这道菜主要是用碎猪肉和盒饭混合而成,如果你忙的话,很容易就能把它放在一起。我们甚至让我们的中学生想出了怎么做。如果你想要一个更经济实惠的选择,用本周打折的碎肉来代替猪肉,大量购买大米,并将少量的香料与自己的大米混合。

18.墨西哥玉米卷砂锅

砂锅烤芝士玉米卷。

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砂锅菜做这道菜有点太丰盛了;这看起来更像是一个温暖的浸泡。这确实是一种很好的蘸酱,如果你厌倦了带着同样的七层蘸酱去超级碗派对,它可能是一个很好的替代品。不过,作为砂锅菜,我们发现它有点太糊状了。

19.美味的玉米卷砂锅

用番茄和罗勒装饰的墨西哥卷饼。

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如果你把派定义为必须有皮的菜,你可能会认为这不是派。不过名字里确实写了砂锅菜。作为家常便饭,这是一个漂亮的活动带来。它是用13 x 9的尺寸做的,非常丰盛,所以你可以用一道菜来喂饱很多人。

20.鸡肉玉米卷砂锅

芝士鸡肉玉米卷砂锅。

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这道菜的主要食材是罐头汤和鸡肉丝。这是一个很好的方法来消耗前几晚剩下的鸡肉;大量的香料和其他味道可以掩盖前一晚留下的大蒜味。

21.健康的玉米卷砂锅

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这个食谱用低脂火鸡、糙米和西葫芦来代替碎牛肉和薯条。西葫芦烤起来尝起来更像千层面面条而不是蔬菜,我们的建议是不要告诉你的孩子里面有西葫芦,他们可能不会注意到。结果是真的很好吃;如果你不告诉家人这对他们健康,他们可能会吃。

22.健康美味的玉米卷砂锅

玉米白豌豆芝士玉米卷。

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这个食谱使用了低脂奶酪、鸡肉丝、糙米和少量玉米片,但结果是一个令人惊讶的美味玉米卷馅饼。从图片上看,它配上了鳄梨酱,但食谱上没有。虽然我们很确定这会增加卡路里,但它也会增加很多味道。

此外,来自健康脂肪的卡路里不算,对吧?如果你不喜欢辣,就把辣的萨尔萨换成温和的萨尔萨,或者如果你喜欢墨西哥卷饼更辣一点,你可能想要双倍的香料。

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